Trener personalny w gr. X i XIII

Poznajemy zawody rodziców

Elżbieta Kowalska |
26/
10
/2018

26 października grupę X „Cudaczki” i grupę XIII „Ptaszki” odwiedził pan Bartłomiej Chybowski, który zaprezentował zawód, który wykonuje. Dzieci poznały specyfikę zawodu trenera personalnego.

Nasz gość przyniósł ze sobą sprzęty, które na co dzień są niezbędne w jego pracy. Po krótkiej rozgrzewce, przedszkolaki miały możliwość wypróbowania BOSU, specjalnej piłki do balansowania i ćwiczenia równowagi. Wszyscy chętni, którzy odważyli się wypróbować BOSU, zgodnie stwierdzili, że jest to zadanie niesamowicie trudne i męczące. Następnie dzieci sprawdziły swoją siłę, próbując podnieść ciężarki nad głowę, a później mogły też wypróbować różnego rodzaju gumy do ćwiczeń. Na koniec pan Bartłomiej pokazał dzieciom przykładowe ćwiczenia ze stepem.

Przedszkolaki na własnej skórze przekonały się, że zawód trenera personalnego to nie tylko mówienie komuś, jakie ma wykonywać ćwiczenia, ale także ogrom pracy włożony w pracę nad samym sobą.