TYDZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji cały tydzień w naszym przedszkolu dedykowaliśmy zajęciom o emocjach. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, jak ważna dla naszego organizmu jest właściwa równowaga w tym zakresie.

Dzieci uczyły się rozpoznawać, nazywać, wyrażać i wyciszać różne emocje. Przeprowadzano zabawy, które miały na celu przybliżenie przedszkolakom zawiłego świata uczuć. Przedszkolaki dowiedziały się, że mają pełne prawo czuć to, co czują w różnych chwilach swojego życia. Złość i smutek są równie ważne, jak radość i zadowolenie. Nie każdy bowiem cały czas czuje się szczęśliwy i to również jest w porządku.

Przede wszystkim jednak uczestnicy zajęć uczyli się, jak mogą poradzić sobie z tym całym natłokiem różnych uczuć, które ciągle w nich się kłębią.